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わしの雑記  
2010年6月05日(土曜日)
予選 15:30   わし 
気持ちいぃ〜季節はすぐ終わるなぁ わしです(笑)


夏の全国大会に向けて予選真っ盛り!って感じです

かくゆう私も明日は、予選のヘルプ審判です

萌え・・・燃えてる
汗くさ・・・爽やかな
空手バ・・・一生懸命な

ヤツ等が、積み重ねたモノを見せてもらって
力を頂いてきます


昨日、トレーニングで短距離ダッシュ
左太もも前が「びきっ!」って・・・
ちょっとやばいかな?と思いましたが
中断してすぐ帰宅
アイスパックでずっと冷え冷え〜寝る時湿布〜
セ〜フでした
やっぱり、すぐに冷やさないとあきまヘンな
そうゆう知識も仕入れておかないと・・・

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