丹田って名前の内臓はないよっ！　わしです（笑）


普通にリラックスして立ってみる
骨盤を、ちょっぴり前傾させる　それだけで、足裏の体重が掛る場所が変わる
膝、股関節は固めない
骨盤をもっと前傾させたい時（四股立ち等）は、胸を開く（張る）と
連動して前傾する
肩甲骨は上げない〜むしろ下げなければ、チンクチが・・・
動き出しは、丹田を意識して　力を抜いて（落下のエネルギー）始動
スムーズに連動して動く
初めは区切って動かしていても
なれたら、なるべく「ひとつ」の動きに
重なる部分（同時進行）も出るかもしれないが、相乗効果になる様にしたいね


自由に動く関節の動きを制限する様に取って、曲がりにくい方向に
力をかける
速く取りに行くと、相手の反射速度も速いが
す〜っとゆっくり取りに行くと、ゆっくり反応する事もある
間合いを詰める時も、そんな感じになってる事が多い


蹴りの時は、片足で立っている
軸足崩したいよね〜


上中下　前後左右　緩急　強弱　右手足　左手足　突き蹴り打ち
組み合わせは何通り？


気持ち
気強い割には気が小さくてビビりなヤツとか、気デカイのに気弱いヤツ
とにかく図太いヤツ（笑）・・・色々