虫が出始めると、ウチのトイレにヤモリが現れます〜
「住んでもいいかな？」「いいとも〜」　わしです(笑)


力を発する

１、床を蹴って身体を動かす
「ばんっ！」って入れよ！(笑)
一番イメージしやすいかな？普通過ぎて意識してない？
急に最大のスピードにしようとすると、身体の構造上
ほんの一瞬の停止から動き出す
身体が壊れない様に、守ってるんだろうな〜
耐えきれん時は、腱が切れたり・・・いたた


２、重力を利用する
みんなに働いている、地球の真ん中に向かう力
速い膝カックンで無重力状態に〜
体重計に乗って、カックンしてみてください
瞬間軽くなりますから
足の裏が（つま先残らず）一気に離陸する感じの使い方の方がいいと思います
あまりしつこくやって、体重計壊れてもクレーム受け付けません

「ふわっぎゅ〜ん」みたいな加速かな？
「わ」と「ぎ」が、かぶってる感じで(笑)


３、身体（主に腰部）から発生させる
空手的な〜特徴的〜な使い方だと思います
腰を
準備で「開いて」回転で「おしこんで」「戻す」みたいな
動きを言葉で説明してるので、適切な単語ではないで〜
「腰は回さない！腰はキルもんだ！」とか
「おしこまない！極めるんだ！」とか
怒らないでください（笑）
前の動作が無く、逆腰だけだと力はだしにくいですよ
股関節や腰回りの筋肉、重心、色々連動するトコ多いので
しっかり動かせる様にしましょう
テレビを観る時はおしり歩きかな？

昼間半袖の人ちらほら〜私は、パッチを脱げないでいる　わしです(笑)


毎年恒例の大会終わりました〜

今年は２６０名参加いただき
いつもの、午前はトーナメント〜昼一センターコート決勝
表彰式〜練習試合時間まで〜閉会式〜撤収〜のメニュー
大きなケガも無く（これが一番）一日空手で遊べました(笑)

なにするわけじゃないのに疲労困憊(笑)

しかし・・・マジな話
審判員、補助員、進行、応援、主役の選手、主役達を送り届けてくれる父兄・・・さまざまな関係してくれてる方々

ほんまにありがたいです




感謝

うわっ！この詰め替え、泡で出るタイプやないかっ！　わしです(笑)


色々分岐の年度末〜年度初め

「空手辞めます　今までありがとうございました」が、ひとりいた

いつも一切引き留めない

「はいよ解った」

彼らなりにも考えた結果だと思うから

帰りの車中ひとりごと

自分でも意外な言葉が出た

「ええよな、辞められて」

そんなヤツが教えてるから〜楽しくなかったのかもね

大豆コラボ・・・しょうゆで食べる冷や奴のことである　わしです(笑)


頭の中で妄想〜
イメージを膨らませる
ある程度、可能か不可能か組み立ててみる

さてさて〜実際に動かしてみる
もちろん、すぐにはムリー！(笑)

(プラス)試行錯誤、数をこなす、発想の転換

(マイナス)思う様に動かない、思考停止、飽きてくる(笑)

糸口がみえることもあるし
全くダメなこともある

出来なかったことが、おぼろげにも出来るようになる
喜びと手応えは、なにものにもかえがたい

自己満度高し(笑)

一方、いくらやっても「こりゃ使えんわ〜」は
「イケるとおもたけど、あきまへん」が解っただけ意味があると思う

まっ
気の持ちようですな(ざっくりした締め)

選抜やってるらしいやん！わしです(笑)

高校生ふぁいと！その後中学生もふぁいと！


形選手（あまり好きな言葉ではない）と、打ち込みしてみる

構える〜詰める〜中段突き〜戻る〜構える〜詰める〜中段突き〜・・・
同じ構えから〜同じ運足で〜同じタイミングの突きで〜元の位置に戻る

きっちりしぃやな〜(笑)

同じ動作を繰り返すのが苦にならず、理想的な動きにならないと
自分に嫌悪感さえ漂わす

組手選手の、崩れながらも突いて「今の入ってますよね〜？」とはえらい違い(笑)
崩れながらも、軸が活きた突きだったと自覚があるみたいで

きっちりしぃの形選手〜色々試してみるも、突き始めが直線的で姿勢良好
確かに「よい姿勢」だ
でも、カウンターもらうよね〜

形であれだけ軸作ってるのなら大丈夫！で
あえて、嫌悪感出そうな
ダッキングとかスエー、ヘッドスリップウェービングさせてみる(笑)
それも、ひとりでやらせると決まった動きにしてしまうので
軽く技出す相方必要(笑)

逆に、組手ばかりしてる君！
形でしっかりした軸作ってみないか？
無駄な動き、力みを削いで
もっと身体を操作できる様に

軸は、しっかり作って〜使う時に消す

かな？(笑)

「春はお別れの　季節です　みんな旅立って　いくんです」わしです(笑)


しっかり形をやってる子は、仮の軸を作って動きを寄せて行く
何回も何回も繰り返し調整して軸を作っていく

しっかり組手をやってる子は、動きの中で速く、効率良く動ける所を
はじめ太めの軸として〜徐々に細い軸にしていく

ような気がする(笑)


身体も左右差があるし、利き手足目もあるし、上中下丹田もあるし

「中心が軸」でもないと思う

軸を意識して意識して練習して
使う時は消す意識をしてる

気が向けば〜

もう少し書いてみたいとおもう(笑)

あれから３年

メディアでは、思い出した様に特集

人は自分を護る為に

記憶は徐々に薄らいで行くのだろうが

当事者の方々には

まだまだ生々しいであろうと思う

いともたやすく言葉は掛けられないが

「がんばろう」と言いたいと思います

この前のオリンピック選手達はシーズン中！
そのまま世界を転戦してますよ！

私はゴロゴロしてますけど〜わしです(笑)


似て非なるもの

ボクサーや日拳選手のボディストレートが、私達の「中段突きっ！有効！」になるか・・・

キック、テコン選手のミドルキックが、私達の「中段蹴りっ！技有りっ！」になるか・・・

なる時も〜あるし
ならん時も〜ある(笑)

同じ様なのにね

動き、使い方、効かせ方・・・空手的であるか、空手的でないか

競技で無くても、合気道の小手返しと空手の取り手の同じ様な技
これも少々違う様にみえる

そんな動きは
形の中に入ってるのだな〜と、ちょっぴり糸口が見えた様な
ただの勘違いの様な(笑)

何年か前から、他流の形もやってる
自流とは対照的とされてる？って言うか、自分で思ってた

確かに違うが・・・
思ってたより近いというか〜繋がってるというか〜同じにおいがするっていうか〜

そんな感じがします

だから、なにを言いたいかというと！

まっ楽しのでぼとぼちやります〜ってことです(笑)

冬の次は春らしいで　わしです(笑)


ビッグイベントを控え

仕事を与えられるもの、離脱するもの、やきもきするもの

余計なことをするもの、着かず離れずのもの

各々心つもりがある

私の仕事は決まってる様だ

うむ、とりあえずは受け入れようと思っている

とりあえずね

それまでのハードルも、結構頑張って跳んでみるよ

コケた時はよろしく(笑)


ついこの間までは、まだまだやん〜って

しかし今は時間無いね〜

時間って過ぎるんやな


さてさて

ぼちぼち行きますか(笑)

明日も雪みたいな・・・わしです(笑)


先週、珍しくこちらでも雪でした
５ｃｍで、もう高速道路はストップ
その分、主要国道が渋滞です

もし仮にスタッドレス履いていても走れません
なぜなら、ほとんどの車がノーマルタイヤですから(笑)

明日、仕事になるかな〜


雪つながり〜
ソチでオリンピック！
ほとんど観てないですけど・・・

なんや、若っかい子活躍してますね〜
「やったーーー！！！メダルですーーー！！！！！」のハイテンション解説に
「意外に緊張しなかったです」との受け答え(笑)
それでいて、素っ気なくもなく、感謝の言葉や冷静な分析だったり

ぜひ、松○修○と温度差対談して欲しい(笑)


「疑惑のベートーベン」

ベートーベンに疑惑は無い！(笑)