うわっ！下の雑記に自分で「はい」を付けてしまった！
なんたる失態！　げにおそろしきは、スマホのミスタッチ！

なぁーーーっ！
書かなければバレなかったのに！・・・

わいわい言うております　わしです（笑）


もっと、メリハリつけて！・・・メリハリって何って？
昔ね、メリー＆ハリーって女性デュオがいてね
メリーは、ほんわか癒し系でフリフリ
ハリーは、ツンツン系のピッチリエナメル
対照的なのにひとつにまとまると、素晴らしい歌を・・・・・苦しくなってきた


息止めるな！
呼吸しろ！呼吸と連動させろ！
ゆっくり動く時は、ゆっくり〜深く〜
速く動く時は、速くっ！吐くっ！
極める時は、気合と共に！
呼吸に合わせて、動くやり方や
「ラマーズ法」って言うねん　覚えとけよ


いくつって？
デーモン風に言うと１０００４３歳かな？
閣下とそんなに変わらない
誤差の範囲だな


んだと〜
私が、今まで君達に一度でも嘘を言った事があるか？

ないね

だって、一度も嘘を言った事が無いのだから

判定っ！！　ぴ〜ひょろぴ〜〜〜　　ぷっ！　ぴょっ！！　わしです（苦笑）

ちなみに、途中の「ぷっ！」はリカバーしようとして強く吹こうとした瞬間、笛を吹き飛ばした音です（恥）


軸を意識して、しっかり回転させる、速く回転させる、強く回転させる

がちっと押しこむ、急激に止める、最後に返す

肩は落とす、振り回さない、脇を開けない、

肘は下を向くようにして背中を締める

突き手、引き手は同時に収まる、関節に負担が掛らぬ様回転させながら

すべてを連動させながら、ベクトルと重ねて、速く強く

インパクトの瞬間の締め方、ロス無く力が伝わる様に


軸、腰、肩、背中、伝達経路・・・しっかり作って、作り込んで

使う時は、すべてを消して

より自由に、よりフレキシブルに、より意外な感じで使えれば・・・


いいなぁ〜（笑）

まだまだ、さっぱり〜〜です

Ｔシャツのごわごわチクチクするタグは、多分嫌がらせだな　わしです（笑）


海外製のは、だいたいそんな感じですよね
取ってしまうけど
デリケートな私には、痛いねんて

あと、気ぃつけて欲しいのが・・・
しゃがんでる女性の皆さまのパンツのタグ
まるで「グッド！」の親指の様にピロンって出てる時ありますよ！
私が「ノーグッドやん」ってつぶやいてる近くの皆さまはご注意を


いやいや
タグにまつわる話はええねん（笑）

明日は、会派の大会です
大きなくくりですが、同門内での試合
会派の試合、結構好きです


一日楽しんでこようと思います！

ちょうちょ結び初心者のクセに！
胴プロ前に、拳サポ着けるな！　わしです（笑）


雑巾しぼる様に、ねじってぎゅーって締める・・・
お前、しぼったことないの？（泣）


金づちで釘打つ感じで、瞬間返す・・・
打ったことないのか（泣）


押すんじゃないねん！突くねん！
ビリヤードのキューで・・・
したことないか〜（笑）


ん？
Ｂダッシュしながらジャンプ？する感じって？
マリオやろ！
ギリ分かる（笑）


頭のてっぺんから吊るされてる様な・・・
アホか！私も経験ないわ
バンジージャンプ？経験どころか関係ないわ！


パラパラマンガで、何枚か跳んでしまった様な動き・・・
踊るな踊るな！
まんがの方やて！


スーーッって、あたかも糸を引くような・・・
納豆を思い浮かべるな！
私、食べた事無いねんから


ローラスケートで滑ってる様な・・・何？ブレード？
どっちでもええわ！んじゃローラーブレードで滑りながら歌いながら・・・
えっ？知らん、そか・・・昔おったねん・・・ゲンジ的な・・・
なんの話や！


感覚を言葉で表現って難しいですね

パソコンが立ちあがるまでの束の間　ベッドにゴロ〜ンで、寝てしまう
「交代」か？　わしです（笑）


逸材だ！　チャンピオンに育ててみたい

とは、思わない
自分にそのスキルがあるとは思えない


センスが無くても、ヘタでも
「お願いします！」と言われると「よっしゃ！やるか！」と思える


自分が　選手を、道場生を、選ぶんじゃなく
彼達から、選ばれたいんだな〜と思う


あま〜い　と思われるかもしれないが

そうじゃないと
萌え・・・燃えないんだな

相変わらず、めんどくさいヤツと自覚はあります（笑）



まぁ、これで行きます

お気に入りのスニーカー
大事においてたのに〜経年劣化するんだな〜
やっぱスニーカー！履いてナンボだな　わしです（笑）


夏の全国大会シリーズも終わり
力を貯めるシーズンへと入ってきました
年内大きい試合が、あと２つかな？
段審査もある

ここで！強化練習！・・・ですが・・・日曜日が詰まってしまってる（笑）
ならばと、土曜日の通常練習×３回をプラス１時間でどうだ！

第一回目は終わりました
その日、道場に着いての私のひとこと
「うわっ！今日強化やっけ！」でした
ナチュラルにオヤジギャグ発動（笑）
ナチュラルに忘れてました（笑）

いつもの練習にプラス一時間なだけなのに
「強化練習」の響きが、かきたてられるのか？ノリがよく
指導者は忘れていたのに、良い練習でした（笑）

少しでも、強く化けてほしいですね

あっ！メチャ名案ひらめいた！

通常の練習もすべて強化ってことにす・・・る・・・

ダメだ！名案って言ってごめんなさい〜（笑）


しかし、練習一時間延長したら、布団に入る時間も一時間押しでした
さて、次の土曜日は忘れないでおこう〜

化け化けで行こうぜ！

かさべた　？？　ぶ　でしょ？
うる覚え　？？　ろ　でしょ？

わしです（笑）


すげーく忙しかった〜　？？　ご　でしょ？
もういいな（笑）

まだまだバタバタは続きますが、強引に一段落って事で区切ろう
後は、ぼちぼちすればいいだろ？
身体は大丈夫だけど、頭の中が容量少なく、処理が遅いもので


空手しよ！空手！
休んだのは、一回だけだけど〜
気が入っとらん！


よしっ
年内、がっつりやってみよう
自分も
チビ達も

死角の話してんの！　そりゃ四角やがな！　わしです（笑）


やっと分かった

伝わりにくい　伝わっていない　と、ずっと思っていた

違った

聞いてない　だった（泣）

どうしたものか・・・色々知恵を出し合った結果

返事をする　挨拶をする

と、ごく普通な・・・（笑）

徹底しようと思う

「聞く」が「聴く」になって「効く」まで

腹筋のやり過ぎで尾てい骨付近の皮がめくれた
誰か！バンドエイドを貼ってくれ！　わしです（笑）


練習中の事
数人、基本の時から口がモゴモゴ

？？っと思い「なぁに食ってんの？」と聞いてみた

「もうふぴーふうえっ！」

？？未知の食べ物？？

出してきたものは・・・そうです〜マウスピースでした

もう一人の指導員に言われたみたい
聞いてみた〜ウチの会派は試合時、メンホー無しのマウピ
何人かはマウピにすると全然　動きが変わるらしい・・・もちろん悪い方に
中には「うえっうえっ！」っと試合前から泣いてるらしい（笑）
または、噛み締めてしまい力んでしまう者、口が開けず酸欠になってる者まで
マウピ対策

意外なトコに強敵が！（笑）

別の日
「くさっ！」って言いながら、口に入れようとしてるので
マウピは、使ったら毎回洗って乾燥させないとアカン事を教えた

しかし・・・
えずくクセに
自分のとは言え、くっさいのを着けようとするとは

デリケートなのか、そうじゃないのか分からんヤツ達だ（笑）

鼻水出てたからティッシュくりってして鼻に詰めてて
何気なくタバコ吸おうとしたら、タバコより先にティッシュに着火
冷静沈着に座椅子からズリ落ちた　わしです（笑）


行ってきました武道館〜　九段下じゃなく綾瀬の方ね

いや〜毎度熱いですね
アップ場、観客席の場所取りなんかすごいですやん
荷物置いてあって座ってない席あるのに、通路階段に人いっぱい
そりゃそこらかしこにシート引いて荷物置場もキープするわな
二日に分けられてから、少々マシになったけど
会場内も少々渋滞気味〜
相変わらずキャパオーバーの印象ですな

しかし、さすが進行の先生方は素晴らしいですね
選手達も県代表で試合当日のツボを心得てる〜
ローカルな大会に見られがちな、グダグダ感はありませんでした

トイレに入って乱雑なスリッパが目に入り
げっ！っと思った瞬間、進行？審判？の先生が並べ始めたので
お手伝いすると「ありがとうございます」と・・・
予想しなかった言葉に、私も「ありがとうございます」と言ってしまいました
会話になってない（笑）

なぜかアップ場が好きなので（笑）ずっと試合を観てる事は無いのですが
レベルの高い試合も観ました
競技力上がってますね〜良い環境で続けて欲しいものです


何年もすれ違って会えず、念願叶い最近やっと会えた人に再会
「こんなもんですよね〜」・・・ホンマですね（笑）


年一ペース？でお会いしてる方も、娘さんと来てくれました
親戚のオジサン化してる？（笑）
娘さんも色々とチャレンジして忙しそうですが頑張ってね〜


応援してた子は、カッコいいとこを見せてくれました
彼は、道着を着ると変身するんだな（笑）
来年もよろしく頼むで〜今のまま進んだら間違いないよ


なにわともあれ
他にどこも行かず武道館だけでしたが〜その方が私らしく
充実した時間となりました

また、来年も行きたいぞ！

よろしく