背中のいつものトコが痛い・・・左の菱形筋
どんなにしたらいい？　わしです（笑）


今、小１の女の子が２人お試し期間中（１ヶ月）
ん？女の子・・・

道場生の半分が女子ちゃうか？
いくら私が、ジャニーズ系さわやかさんだと言っても・・・

積極的なのも、強いのも、ヤンチャなのも「女子」やないか！


男子・・・
ウチの元気過ぎる「なでしこ」達に負けない様にしようぜ
大体、君たち大人し過ぎちゃうか？
夏バテのサラリーマンみたいな顔してるんじゃないよ！
そんなだから
テキパキしてる女子に
「モップ！」とか「拳サポ！」とか注意されるんだよ〜
まだ、尻に敷かれるのは早いと思うよ（爆）

よし！
我が道場の日本男児よ
雄々しくいくぞ！

先日、階段でダンスの練習してる人を見た
まさに「踊り場」うまいねど〜も　わしです（笑）


そろそろ、夏休みも終わり始めてますが
皆さんいかがお過ごしでしょうか？

でっかい大会出た人や、休みらしい休みが取れなかった人
円高に乗じて海外豪遊した人、渋滞で車中滞在時間が何よりも長かった人
節電で汗いっぱいかいた人、田舎でゆっくりした人

さまざまでしょうね

楽しかったですか？


まだまだ残暑厳しいですが
お身体、気ぃつけて行きましょう〜




何を書くか忘れたので
思い出したら、また書きます（笑）

見てくれが、感じ良い訳でもないのに
なぜか　おじいちゃんおばあちゃんに話しかけられる　わしです（笑）


しっかり軸を作って身体を動かす様に練習する
で、使う時は軸を消す？使わない？
う〜ん・・・書くと上手く表現出来ない
文章下手だ（笑）


なるべく削ぎ落として、効率良く動かせる様になってから
ちょっと足してみる
見た目、元々の動きに近くなるが
全然違う
う〜ん・・・やっぱり上手く・・・（笑）


身体をパーツに分けて使う
全パーツが一気に前に出る様に、下がる様に・・・・・
力を入れるトコ、抜くトコもパーツで分ける
で、まとめる
一つの動きにする
分けるのは細かい方が良いかな


相手と対峙すると
さらに、間合いであったり、タイミングであったり
呼吸であったり、ポジショニングであったり
先であったり、後であったり・・・どっさり〜（笑）


いつになったら
そこそこ出来る様になるんだろ？

「できるで」なんてとても言えない（笑）

仰向けで寝っころがって〜片手で携帯ぷにぷに
手が滑るっ！
私は空手をしているから大丈夫〜

顔に直撃・・・
過度の接触、Ｃ−１でよいと思う
意外と痛いからだ

わしです（笑）


暑い・・・いっそ鍋、うどんすき
粉末うどんスープで薄い目・・・しょうゆ、みりん、酒などで整える
この際、肉、野菜は何でもどっさり放り込む
げっ！うどんが入らない〜少し食べてからにしよう
うまし！
お腹がいっぱいになる・・・うどんの出番は無かった
なにすき？だいたい「すき」ってなに？

鍋好き（笑）


最近、在庫処分的売り出ししてるぞ！
「食べろよラー油」になっとるやないか！


自由研究なんやろ？
やらない自由はあるのか？
フリーダム（笑）


黒帯洗濯するなよ〜
めっちゃ短くなってるやん！（笑）
塩ふいてたから、かあちゃんが勝手に洗ったって？
じゃあしゃあねぇな
つうか
拳サポ洗えよ！青春の臭いするわ

異臭を放つ突き！（笑）

休みになったら掃除しよ　今日休んでますが・・・　わしです（笑）


暑いね〜
特に東京綾瀬周辺熱いね〜（笑）

今年は、行かなかったね
土曜日の仕事が見えなかったからね〜
色々と情報くれる友人が〜ありがとうございます！


金曜日の早朝から並んでたらしい・・・すごいね

ウチの子は緒戦を勝って２つ目で負けたらしい
自分で防具装着出来たのかな？
髪の毛は括れたのかな？
忘れ物は無かったのかな？
ちょっとは顔つき変わるかな？（笑）

しかし・・・
顔の知ってる身近な子達が、活躍してるみたいだ
入賞者もちらほら・・・
すごいね
あの場所で活躍出来るって尊敬できる

・・・・・でも
感化されて、刺激されて、舞い上がってしまっては
去年行って実際に観た意味が無い


中心はブレずにやって行こうと思う

一時的な勝ち負けをも取り込んで
成長の糧にできる様に

まだまだ、燃え尽きたり、あきらめたりしない様に

強くなりたいと思います

引き出しの奥から・・・「たまごっち」　わしです（笑）


昇段審査合格してました
「今日から次の段に向かって・・・うんぬんかんぬん」
解ったっ！終わり無き道なんや〜（笑）


震災の爪痕残る所でのインターハイ
ありがたいね
選抜大会中止やったもんね
尽力してくれた方々に感謝！
３年生！とりあえずお疲れ様！


そろそろ、少年少女は東京入りしてるかな？
週末だね
楽しんで、真摯に、一生懸命に頑張ってください
空手の未来だと思ってます！


びっくりする位長い夏休み
空手ばっかしてちゃダメだぞ！（笑）

寝汗・・・眠りながら筋トレでもしてるんかな？　わしです（笑）


明日、昇段審査を受ける

受験が決まってから、ある先生に週一で指導頂いた
仕事を早く終わらせて（できる男）道場へ
開始時刻の１時間前
数人で見てもらっていたのだが〜みんなその時間に来る
で、なんやかんや言いながら自主練〜

先生が来られて２時間みっちり
自主練がたたって後半息切れ（笑）
これが・・・・・・楽しくって〜楽しくって〜
次の日はぐったりなんやけど（笑）

先生は「合格」出来る様に教えてくれる
集中して練習する
なんだか、学生時代の夢中になってた時みたいでさ

書いたらアカンけど
逆に、合否にこだわらん感じになっちゃって
最後の練習終わったら寂しくなっちゃった（笑）

まっ、明日バッチリやってきます


もうひとつ
もうすぐ異国に飛び立つ知人がいます
なにやら１年間勉強に行くらしい〜

寂しくなるけど・・・
自分で選択した道をしっかり歩んで欲しいと思ってます

んじゃ元気にいってこいっ！（笑）

【胸突き八丁】
◎物事を成し遂げる過程で、いちばん苦しい正念場

と、ある
でも・・・それは、ひと段落してから振り返ってみて解る事かもね
途中で「今が胸突き八丁」と思っても
すぐ次にもっと大きな困難が立ちはだかる可能性もある
「今度こそ・・・」と思えればいいのだが
「もうダメ・・・」になってしまうかもしれない

のちに「あ〜あそこが胸突き八丁だったな」でよいと思う



また、具体的な意味に

◎富士登山で頂上までの8丁（約872メートル）のけわしい道。転じて、急斜面の長い坂道

と、言う意味もある
どちらかというと、こちらの方がチャレンジしやすいかな？
心が折れなければ、小さくとも一歩を踏み出せれば
なんとかなる様な気がしないでもない（笑）

たとえ相手は、富士山であろうとも！

季節がら、気を付けないとアップでひーひー　わしです（笑）


なんとも〜暑くていいですね！
（寒くてもいいって言うんだろ？）

身体ほぐれやすくって！
（体操だけで汗でるやろ）

毛穴開いて老廃物も排出されますね！
（道着ベタベタするやろ）

スタミナ強化になるな！
（集中切れやすいやん）

流れる汗は青春やな！爽やかやん！
（厄年やろ？汗臭っ！）

虫までも応援してくれてる
（蚊！）

練習後のシャワー、ビールさいこー！
（季節関係なく言ってる）


まっ！身体動かすと気持良いって事で〜（笑）

遠征しての試合参加が多くなる季節です

１、道着は手荷物で！肌身離さず〜
預けちゃうと行方不明になっちゃうかもよ？
置き忘れ？そこまで知るかいっ！（笑）

２、試合前日、当日は生もの避ける〜
お腹痛くなっちゃうかも？
うまそ〜なのは、試合が終わってからゆっくりね（笑）

大きなお世話？　わしです（笑）


同じ突き蹴り、同じ形、もう何回したやろう？
「基礎、基本はピラミッドの１段目、２段目」と言われた事がある
確かにそこがしっかりしてないと、高く大きくならないよね

つうか・・・「同じ事」と思ってやってるからダメで
同じ様に観えても
積み重ねたり、試行錯誤したり、あえてわざと崩したり・・・で
また違ったモノになるんやけどな

それを続ける、ひたむきさ、愚直さ、集中力、準備力とかも色々と
応用の利く力だと思うよ

まっ、結果が早く出ると嬉しいのは否定しないけど（笑）

繰り返し繰り返し

あきらめないあきらめない