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ブログを書く| わしの雑記 | ||
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| 2010年10月15日(金曜日) | ||
| 催促にお応え（笑） | 13:51 わし | |
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小杉の「ヒーハー！」は、なぜかツボだ わしです（笑） 筋肉は、大きな力を出す時、一瞬停止してから動き出すらしい 解る様な気がする 壊れるのを防ぐ安全装置なんでしょうね 停止の瞬間に「抜き」「脱力」「落下」を割り当てられないか？ 身体を分けて（少なくとも上、下半身）停止をずらせないか？ ん？ もしかして移動基本、形でやってるのか？ どの動きかは、はっきりと解らないが〜形でも組手でも おっ！それ！って感じの動きがあるのは確か 筋肉をコントロールするのに 呼吸でリードするのか？ ・・・なんか・・・ちょっと繋がりそうや（笑） 棒を振ると解りやすい様な気がする・・・？ 気がするだけ？ もう少し絞って、こども達が使える様に 具体的な技にアレンジしなくちゃ〜ダメね あいつら、上手いからな「抜き」 あ〜 「膝」の抜きちゃいますよ 「手」の抜きです（笑） | ||
| 2010年10月09日(土曜日) | ||
| 明日 | 14:15 わし | |
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クモの糸が顔に絡むと「捕まった？」なんか腹立つ！ わしです（笑） 明日、ある試合を観戦する予定だ 半年以上前から決めていた ん？ 「形、見ようか？」すんません〜ありがたいけど先約が〜 「朝までコースで、飲みに・・・」（食い気味に）行かんっ！ 「デート」・・・話自体無い（笑） とにかく 明日は、試合観戦してきます 楽しみやん | ||
| 2010年10月05日(火曜日) | ||
| 連鎖 | 17:35 わし | |
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真面目なヤツが真面目にしてると普通、悪りぃ〜ヤツがちょっといい事すると大事件 違うんでないの？ わしです（笑） 家の給水ポンプが調子悪くなった（井戸水） ブレーカーは落ちて無いのだが、「落として再度入れる」をしないと動かない・・・ 配電盤一階、風呂二階なので〜服を脱いで シャワー・・・出ない・・・裸で操作（笑） 今の季節なら問題ないが、これから寒くなると・・・ ポンプ交換、水圧上昇〜 久しぶりのオフ日曜日昼 トイレのタンクの上の水出るトコからぽたぽたを発見 上蓋ずらして調整・・・出来ない〜フロートを曲げる 少し改善したが、へたりパッキンが水圧に負けてるな〜 などとしてる内にマット浸水、あ〜あマット類洗濯 え〜ぃ！ついでにトイレ掃除や！３０分 きれいになった よし！汚れついで〜そのまま隣の風呂掃除 水圧上昇のおかげで、シャワーのお湯が天井の隅まで届く 天井からカビとり〜サイドの壁〜下・・・小一時間 天井洗うと必然的に、水もしたたる何とやら ついでに風呂に入る（笑） 風呂から出ると 条件反射で早い時間からビール（笑） 冷蔵庫は・・・何もない 雨降ってるし、缶詰的な非常食でしのいだ 時期的に少し早いが 「大掃除」って事にしよう〜我ながら良い案だ | ||
| 2010年9月30日(木曜日) | ||
| 生死 | 14:00 わし | |
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禁煙？予定なし わしです（笑） 健康の為なら死んでもいい〜たまにお遭いします １日３０品目、血液サラサラ、運動、サプリメント・・・ はぁ、へぇ〜、ふぅ〜ん（あの〜あまり興味ないんです） 走ってるやんっ！て言われても空手の為に走ってるだけ 必要に駆られてです インフル予防接種も仕事が休めないから 人か？犬か？あ〜人間ドックね〜知らん 会社辞めてから１５年、健康診断も受けた事なし 対処で病院行くだけやな、めったに行かんけど 食べたいもの食べて、飲んで、身体動かして それでアカンなら、しゃあないわ 寿命なんて運命とか宿命とかって思ってるし それで無いと、交通事故、虐待とかで命を落としてしまう事なんか どうにも説明つかんし・・・ って、言うと「死にたいの？」 そんな事は言ってない！（笑） まぁ、もしダメな病気で治らんのやったら隠さんと教えて欲しいわな 生きてるウチにキチンとやっておきたい事あるしな 急に・・・だったら仕方無いけど〜 そうゆう時が来るまでは、いつそうなってもよい様に 生きようと思います | ||
| 2010年9月25日(土曜日) | ||
| 次 | 14:07 わし | |
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どうやら〜今年、秋は省略されたみたい わしです（笑） 空手の関係で、年にひとつチャレンジする様にしている 試合前などは道場生に目標を、みんなの前で発表してもらう 「数字を入れて具体的に」 ダメな例 頑張りますっ！・・・みんな頑張ってるやろ？ 真面目にしようと思います・・・今までやってなかったんかいっ！しかも「思う」って・・・ 良い例 組手で優勝（１）します・・・いいぞ！ 指定形を１回出来るトコまで上がります・・・よしっ！ ８時に遅れず会場入りします！・・・（笑） ここまで道場生に言わせておいて 自分がのうのうと過ごしているのが 居心地悪い？罪滅ぼし？ライバル心？（笑） 少々、前向きではないかもしれないけれど〜 今年の目標の昇段審査は終わりました 合否が重要じゃなくて、それまでにどれだけ向き合って 用意、準備出来るか、自分自身が納得できるか、でした 準備はしっかり出来ました〜本番は・・・微妙〜 でも現在の力は、ほぼすべて出せたと思います で・・・ 来年の目標を視野に入れて行こうかな〜なんですが 審判資格ですね ん？４月やん〜来年って！半年後やん！・・・知ってたけど（笑） 「頑張ります！」 数字入れて具体的に言わなきゃダメ？（笑） | ||
| 2010年9月19日(日曜日) | ||
| 平穏な日曜 | 22:24 わし | |
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独り暮らしの対面キッチンって・・・ わしです（笑） 今日は何ヶ月ぶりのフリー日曜日 前夜、夜更かし〜残らない程度に痛飲（笑） 解除忘れたアラームが、いつもの時間に起こしてくれた ここから〜休日の醍醐味「二度寝」 正確には毎日早い目にアラーム鳴らして、気にしながら二度寝してる すぐ起きれないのよ〜 でも、今日はノースヌーズ！ ９時に起きた 掃除〜シーツ類洗濯〜汗かいてシャワー・・・ 無意識にビール持っていた（笑）条件反射か！ 飲まずに買い物 出発が遅かったので、近場を渋滞避けながら 服、靴、タバコ、ビールね ゆっくりした日曜日は終わりやな 明日は仕事やし、道場もあるわ 試合もいくつかあるし〜頑張ってやるか！ | ||
| 2010年9月14日(火曜日) | ||
| 審査 | 17:44 わし | |
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副審の場外アピール、旗でコートを３回以上叩く・・・ 新ルールになって何本折れたろう〜少なくとも２本は見た わしです（笑） 少し放置してました〜すみません １２日に段の審査があったので、少し追い込んで練習してました 形を、ふたつ連続で演武 前の人がやってる時、目を瞑って深呼吸〜ゆっくり鼻から吸って 細く口から吐く うわずった呼吸で無かったので、緊張はしていない事を確認 でも、身体は固くなってる感じがする・・・早く動かしたい！ 自分の番になる 高名な先生方が、こっちを観てる・・・アカン（笑） 形名をコールし「用意」をした時、重心が落ちない〜やべっ 怖々探りながらやるとスピード乗らんし〜 やっぱり途中で、かかとに乗ってグ〜ラッ・・・足を踏み変える程ではなかったけど やっぱり、余計な力は入るな〜と ふたつめ 意外と息上がってるけど〜身体もほぐれたし、ぐらついたし 開き直って、１１０％で思いっきり行っちゃおう〜！作戦発動（笑） 結構、イケた？どやろ？集中してたから チビっと頭の中白くなった〜出来は・・・分からへん（笑） ノリは良かったし、呼吸と連動してたので、いいでしょ？ その後、組手もあったけど〜 あの場面で一人で形をする事に比べれば・・・（笑） 「１年半集中して練習してきた発表会」と思い、受験して 自分自身納得出来れば、合否は関係無いと思ってましたが あそこも、ここも、あ〜あれも・・・納得出来てない（笑） だから、ずっとやってるのかな？ 相変わらず、面白いね〜（笑） | ||
| 2010年9月04日(土曜日) | ||
| 選択 | 17:18 わし | |
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「トロイカ体制」と聞くと、どうしても あの３人が、握ってくれるお寿司屋さんを想像してしまう わしです（笑） 小学生も高学年になって来ると中学受験組がちらほら〜 個人競技の空手は比較的抜けやすいよね 「塾と空手が、どうしてもどうしても同じ時間に・・・」 この場合、迷わず勉強優先してもらう様に声をかける 「また、いつでも来いよ」と添えて また、ここら辺は少子化で団体競技が厳しい様だ 最少人数居ないと試合できないもんね お誘いもあるそうだ 空手と並行して野球などやってる子もいる 試合が重なって相談されると 「こっちは個人の棄権、そちらはチームの棄権になってしまいます 行ってあげて下さい」と声を掛ける 「勝ってこいよ〜」と声を掛けて 空手、勉強、他の競技、趣味、色々・・・ 「選択」出来るっていいもんだと思う そこで何を選んで、何をするのか、何を続けて行くのか できれば、前向きな気持で、自らの意思で選択して欲しい と思います | ||
| 2010年8月28日(土曜日) | ||
| 動き | 16:40 わし | |
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洗面所は暑いから〜寝る前の歯磨きはベランダで わしです（笑） ボーっとテレビ どこかのファッションショーの映像 モデルさんがガシガシ歩いてる・・・ 背筋を伸ばし〜上から吊りあげられてる様な 後ろ足で床を弾いて、早足 服をきれいに見せる歩き方なんだろうな〜 歩き足の場合、床を後方に蹴りすぎると足が後ろに流れて 前に出すのに大きな力が必要になる 丹田を前に倒して行って、後ろの足を前に送る 床を後方に蹴らないで、速く前に置く感じの方が 力みが無いのでモーション無く、無駄な動きも無く、うねらないで 前に出られる 逆に、スタートは脱力落下から入れば、もっと重力、体重が 関係なく動けるな〜 胸の開閉、肩甲骨も使って・・・ そんなモデル嫌やろっ！（笑） ストレッチ、柔軟体操等で身体が柔らかいからと言って 柔らかい動きが出来るとは限らない 身体が固いから、動きが固いとは限らない 動きを観るだけで、すぐコピー出来る子がいる 頭でイメージ出来てるが、身体が着いてこない子がいる ただただ、「すげー」と感心してる子がいる 「すげー」と感じられてるのは、結構本質を見抜いてるな〜 もちろん「それが、なにっ？」の子もいる（笑） 空手って難しいね ん？「空手」まで行ってないな やっぱ「空手の様な事」やな（笑） | ||
| 2010年8月23日(月曜日) | ||
| 新製品 | 00:10 わし | |
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今日の情熱大陸良かったよ〜 わしです（笑） 「真っ白」「より白く」「くすみ、黄ばみなし」「臭いまで」 それまで完璧だと言われていたのに 新製品の洗剤が発売されると、「当社比」で抜かれてしまう しかし 旧製品を否定することはない より高みに達したアピールだ 進化はしているのだろう より前に 厳しい世界だ 白い、臭くない道着で 空手したいと思います（笑） | ||
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