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わしの雑記  
2024年11月20日(水曜日)
色即是空 空即是色 16:10   わし 
冷奴から湯豆腐への切り替えポイントが訪れました わしです(笑)


身体動かすのにちょーどよい気温になりましたねぇ〜
ジャンプトレとダッシュで、ふくらはぎが筋肉痛です
ちゃんとアップとかストレッチしてからやりましょう
全力もやばい予感がします(笑)
いたわりねぎらいながらをお勧めします

早くもお店ではクリスマスソングです
気忙しく感じるからやめろ(笑)
まぁ、予定的には年末年始のことがポロポロ出てきてますが
まだそんな気分じゃありませんゆえ
急がんでもええやろ
って言いながらいつも遅くて暇なんですけどね(笑)

季節の変わり目お身体にきぃつけてよろしく
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