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わしの雑記  
2017年3月27日(月曜日)
あるいちにち 15:02   わし 
大分かぁ〜去年行ったけど、温泉入れんかったなぁ わしです(笑)


その後、彩玉やな

朝から形〜ごく少数
形自体をやるのではなく、私が意識してやってることや
考え方などを主に伝える
次の機会までの課題出し

わらわらと集まる(笑)

さてさて、まったりとはじめる
まずは『速く動く』の練習
道着姿なのに、空手はやらない(笑)
速く動く為の力の脱き方、スピードの乗せ方
ストレッチと身体操作と身体活性
どこを動かせば、どう動くか?どう動いてるか?(笑)
姿勢のチェック、重心の位置、ちょっと基本

もう昼(笑)

ご飯食べて、すぐ軽く形(希望者)
休憩しろよ(笑)
私が弁当食って、コーヒー飲んでる時に
やってる〜まじめななぁ

もひとつ、ポジションどりの運足やってから
試合形式の組手〜
やっぱ、おしゃべりだけで表現できないことはたくさんあるからね
練習だし、失敗してもいいからとにかく試す試す
休憩はさみながら〜はやくも夕方(笑)
さて終ろうぜ〜に、喰い気味の
もうちょっと形みてください
延長1時間(笑)

結構遊んだな〜

03/29 09:57 わし 
大分は 去年じゃなかった おととしか (俳句調) 時の過ぎ行くのははやいなぁ〜っと実感(笑)

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